Psychotherapie bei Demenz — für Betroffene & Angehörige

Ja — besonders in der frühen Krankheitsphase. Auch im höheren Lebensalter und bei beginnenden kognitiven Veränderungen kann psychotherapeutische Begleitung wertvoll sein: für Betroffene ebenso wie für Angehörige. Im Mittelpunkt stehen der Erhalt von Lebensqualität und Würde, die Verarbeitung von Verlust- und Veränderungserfahrungen sowie eine kultursensible, muttersprachliche Begleitung, die gerade in dieser Lebensphase besonders entlastend wirken kann.

Eine Demenzdiagnose löst bei Betroffenen oft Angst, Scham und Trauer aus: um das eigene Gedächtnis, die Selbstständigkeit, das Bild, das andere von einem haben. Diese Gefühle brauchen einen Ort. In der Therapie passe ich Tempo, Sprache und Methoden an das an, was gerade möglich ist. Es geht nicht darum, Defizite zu trainieren. Es geht darum, mit der Veränderung leben zu lernen — mit dem, was bleibt, statt nur mit dem, was geht.

Ein Detail, das vielen Familien auffällt: Bei mehrsprachig aufgewachsenen Menschen tritt im Alter die Muttersprache oft wieder in den Vordergrund. Dass die Begleitung bei mir auf Türkçe möglich ist, kann dann den Unterschied machen, ob ein Gespräch überhaupt noch trägt.

Eine Demenz verändert eine ganze Familie, nicht nur einen Menschen. Angehörige übernehmen schleichend immer mehr Verantwortung, oft neben Beruf und eigener Familie. Dazu kommt eine besondere Form der Trauer: Man verliert einen Menschen, der noch da ist. Rollen kehren sich um — die Tochter wird zur Fürsorgenden ihrer Mutter, der Ehemann zum Pfleger seiner Frau.

Auch Angehörige erhalten bei mir Raum, um mit den Herausforderungen der Begleitung und Pflege besser umgehen zu können. In der Therapie geht es unter anderem um:

• die eigene Erschöpfung ernst nehmen, bevor sie zur eigenen Erkrankung wird,
• Schuldgefühle (etwa bei der Frage nach einem Pflegeheim) aussprechen und einordnen,
• Konflikte zwischen Geschwistern über die Aufteilung der Pflege klären,
• Abschied nehmen in Etappen: die Trauer, die schon während der Krankheit beginnt,
• eigene Grenzen setzen, ohne die Beziehung aufzugeben.

Wenn die Pflege die ganze Familie betrifft, kann auch eine gemeinsame Familiensitzung entlasten — etwa um Aufgaben und Erwartungen offen zu verhandeln.

Die Diagnose eines geliebten Menschen ist ein Einschnitt, der oft erst mit Verzögerung wirkt. Am Anfang stehen Organisation und Funktionieren: Arzttermine, Vollmachten, Alltag. Die eigenen Gefühle kommen später, und dann oft mit Wucht: Trauer, Wut, Angst vor der eigenen Zukunft, manchmal auch Erleichterung, dass das Verhalten der letzten Jahre endlich einen Namen hat — und Schuldgefühle über genau diese Erleichterung.

In der Therapie sortieren wir, was da gleichzeitig stattfindet. Systemisch schauen wir auch auf die Familiengeschichte: Was bedeutet diese Diagnose in Ihrer Familie? Welche alten Themen zwischen Ihnen und dem betroffenen Menschen sind noch offen — und was davon lässt sich jetzt noch klären, solange Begegnung möglich ist? Viele Angehörige erleben es als tröstlich, diese Fragen nicht erst nach dem Abschied zu stellen.

Ja. Wenn der Weg in die Praxis nicht mehr gut möglich ist (für den betroffenen Menschen oder für pflegende Angehörige, die das Haus kaum verlassen können), findet die Therapie bei Bedarf direkt bei Ihnen zu Hause statt. Die vertraute Umgebung gibt gerade Menschen mit kognitiven Veränderungen Sicherheit; für Angehörige entfällt die Organisation einer Betreuung während des Termins.

Details zu Ablauf und Konditionen finden Sie auf der Seite Hausbesuche — oder wir besprechen es einfach im Erstgespräch.

Eine Einzelsitzung kostet 130 Euro für 50 Minuten, eine Familiensitzung 180 Euro für 100 Minuten (Stand 2026). Ich bin Wahltherapeutin: Sie bezahlen zunächst privat. Bei einer krankheitswertigen psychischen Störung (bei Betroffenen ebenso wie bei überlasteten Angehörigen, etwa einer depressiven Episode) erstattet die Kasse nach ärztlicher Bestätigung einen Teil: ÖGK 33,70 €, BVAEB 50,20 €, SVS 50,00 € pro Einheit (Stand 2026).