İçeriğe geç

Praxis Alan · Türkçe · Deutsch · English

Sistemik psikoterapi 1060 Viyana’da.

Muayenehaneme hoş geldiniz.

Ben Şenay Alan-Mentes. Mariahilfer Straße 81’deki muayenehanem Praxis Alan’da, daha fazla iç güce giden yolda size duyarlılıkla eşlik ediyorum — bireysel, çift ya da aile terapisiyle; yetişkinlere, çiftlere, ailelere, çocuk ve ergenlere. Türkçe, Almanca ve İngilizce; kişisel, kültüre duyarlı ve ihtiyaçlarınıza net bir bakışla.

İlk görüşme (50 dakika): 130 € · Öncesinde ücretsiz 15 dakikalık telefon görüşmesi mümkündür

  • Netlik
  • Farkındalık
  • Güven
  • Şeffaflık
Mag.a Şenay Alan-Mentes, 1060 Viyana’daki muayenehanesinde

İlk görüşme

Ücretsiz, 15 dakika,
telefonda

Telefonda konunuzu tanır ve sonraki adımları birlikte konuşuruz. Şu anda bir bekleme listesi tutuyorum — kısa sürede size geri dönüyorum.

Doğrudan arayın +43 664 4190311
Salı
18:30’dan itibaren
Perşembe
16:30’dan itibaren
Cumartesi
14:30’dan itibaren
Bu saatler dışında numaranızı bırakın →

Burada olmanıza sevindim

Kişisel, kültüre duyarlı eşlik

Web siteme uğradığınız için memnunum. Çalışmamın merkezinde insanlara kişisel ve kültüre duyarlı biçimde eşlik etmek var — Almanca, Türkçe ya da İngilizce. Bu sayfa size duruşum, yetkinliklerim ve hizmetlerim hakkında ilk bir izlenim veriyor.

Kaygı, depresyon ya da stres yaşamı zorlaştırabilir. İster yaşam ya da iş kalitenizi iyileştirmek, ister zorlayıcı veya travmatik deneyimleri işlemek, ister kişisel gelişiminiz söz konusu olsun — belirleyici olan, bundan doğan değişim süreçleridir. Viyana 1060’daki muayenehanemde — online olarak da — sistemik terapiyle zorlayıcı örüntüleri kırmanız ve kalıcı değişimlere ulaşmanız için sizi desteklerim. Bu sırada size özenle ve şu anda neye ihtiyacınız olduğuna dair net bir bakışla eşlik ederim — yeni bakış açıları geliştirmek, yaşam sevincini ve dengeyi yeniden bulmak için değer gören bir alan.

Gelişim alanı anlayışı

Gelişim için alan

Gelişim için alan — halihazırda içinizde bir potansiyel olarak var olanı geliştirmek. Bunun için hem kendi içinizde hem başkalarından gelen yeterli alana ihtiyaç vardır. Ve bazen bir dürtü almak ve zaten orada olanı yeniden bulmak için eşlik edilmeye ihtiyaç duyulur.

“Geliştirmek, dolaşmak değil. Geliştirmek, bitmiş olmak değil. Yaşam gelişimdir. Kriz, gelişme fırsatıdır.”

Gelişim alanını, danışanların kendileri ve kendi gelişimleri için alan alabildikleri bir yer olarak anlıyorum. Terapötik ya da süpervizyon eşliğinde (“gerektiği kadar, ama olabildiğince az” ilkesiyle) sorun hikâyeleri yeniden anlatılabilir ve böylece çözüm hikâyeleri mümkün olur.

Çalışma biçimim hakkında daha fazlası

Eğitim & kayıt

Belgelenmiş nitelikler

Sigmund Freud PrivatUniversität Wien logosu

SFU Wien

Psikoterapi Bilimleri yüksek lisans & lisans

Avusturya Sistemik Terapi Birliği logosu

ÖAS

Sistemik Aile Terapisi uzmanlık eğitimi

Viyana Tıp Üniversitesi logosu

MedUni Wien

Tıbbi Hipnoz ileri eğitimi

Sosyal İşler, Sağlık, Bakım ve Tüketiciyi Koruma Bakanlığı logosu

BMSGPK

Meslek listesi no. 14870

Avusturya Sağlık Sigortası Kurumu logosu

ÖGK

Seçmeli terapist olarak seans başına sigorta katkısı

FEM Süd Kadın Sağlığı Merkezi logosu

FEM Süd

Kadın Sağlığı Merkezi, Klinik Favoriten

Viyana Sistemik Terapi Enstitüsü logosu

IST

Sistemik Terapi Enstitüsü, Viyana

Ağrı polikliniği logosu

Ağrı polikliniği

Uygulamalı çalışma

Odak alanları

Sizi buraya getirebilecek konular

İnsanların bana getirdiği konular, insanların kendisi kadar farklıdır. Çoğu zaman bunlar, pek çok şeyin aynı anda sarsıldığı yaşam dönemleridir — ve eskiden taşıyan şey artık işlemez olur.

Bu liste eksiksiz değildir. Psikoterapinin size uygun olup olmadığından emin değilseniz, bunu birlikte bir ilk görüşmede açıklığa kavuştururuz.

Hizmetler

Bireysel terapiden tüm aileye

Hizmetlerim bireysel terapiden tüm ailelerle çalışmaya kadar uzanır — çocuklar, ergenler, yetişkinler ve yaşlılar için.

Tüm hizmetleri görün

Süreç nasıl işler

Bir terapi nasıl başlar

  1. İlk görüşme

    Dikkatle dinlemek için zaman ayırırım. Talebinizi birlikte netleştiririz: Sizi meşgul eden nedir — ve sizin için iyi bir sonuç ne olurdu?

  2. Uygun yöntem

    Danışan sayısı kadar yöntem vardır. Size kişisel olarak en uygun yaklaşımı birlikte buluruz — kendi yaşamınızın uzmanı sizsiniz.

  3. Tanı zorunluluğu yok

    Hazır bir tanıya ya da etikete ihtiyacınız yok — yalnızca bir şeyi anlama ya da değiştirme isteğine. Sizinle eşit düzeyde karşılaşırım.

Yeni: online randevu

Randevunuz iki dakikada

Online terapi randevularınızı doğrudan buradan alırsınız: randevu seçin, güvenle ödeyin, erişim bağlantısını alın.

  1. Randevu seçin

    Takvimden boş bir randevu seçin — akşamları da mümkün.

  2. Güvenle ödeyin

    Stripe üzerinden kartla ödeme; Apple Pay, Google Pay veya Link de sunulabilir.

  3. Bağlantıyı alın

    Onayınızı ve erişim bağlantısını randevudan önce alırsınız.

Randevu al

Bireysel seans 130,00 € · 50 dakika

Ücretler — şeffaf

Bir seans ne kadar

Seçmeli terapistim ve doğrudan sizinle hesaplaşırım. Belirli koşullarda sağlık sigortanız ücretin bir kısmını geri öder.

Bireysel seans (50 dk)
130 €
Çift / aile için çift seans (100 dk)
180 €

Sosyal ve öğrenci kontenjanı için indirimli yerler — lütfen sorunuz.

Tüm ücretler & geri ödeme ayrıntılı

Birim başına sigorta katkısı (Ağustos 2026 itibarıyla)

  • ÖGK seans başına — ÖGK katkıyı 60 dakikalık bir bireysel seansa göre hesaplar 33,70 €
  • BVAEB bireysel seans başına 50,20 €
  • SVS bireysel seans başına 50,00 €

Ön koşul, hastalık değeri taşıyan psikolojik bir bozukluktur; hekim onayını en geç ikinci seanstan önce alırsınız. Süreci size seve seve anlatırım — adım adım.

Sık sorulan sorular

Bilmek istedikleriniz

İlk randevudan önce en sık sorulan sorular — kısa ve dürüst yanıtlarla.

Tüm sorular & yanıtlar
Viyana’da bir psikoterapi seansı ne kadar?

Bireysel seans (50 dakika) 130 Euro, çiftler ve aileler için çift seans (100 dakika) 180 Eurodur. Seçmeli terapist olarak doğrudan sizinle hesaplaşırım; sağlık sigortanız bir kısmını geri öder. (Praxis Alan, 2026 itibarıyla)

Sağlık sigortası psikoterapiyi karşılıyor mu?

Hastalık değeri taşıyan psikolojik bir bozuklukta sigortanız birim başına bir katkı öder: ÖGK 33,70 €, BVAEB 50,20 €, SVS 50,00 € (2026 itibarıyla). Başvuruyu birlikte hazırlarız; hekim onayını en geç ikinci seanstan önce alırsınız.

Hangi dillerde terapi yapabilirim?

Terapi bende Almanca, Türkçe ve İngilizce mümkündür — ek ücret olmadan ve aynı süreçle. Özellikle zorlayıcı dönemlerde kendi ana dilinizde konuşabilmek iyi gelir.

İlk görüşme nasıl işler?

İlk görüşmede (50 dakika, 130 €) dikkatle dinlemek için zaman ayırırım. Talebinizi birlikte netleştiririz: Sizi meşgul eden nedir — ve sizin için iyi bir sonuç ne olurdu? İlk görüşme bağlayıcı değildir; sonrasında hiçbir şeye karar vermek zorunda değilsiniz.

Online randevu alıp ödeyebilir miyim?

Evet. Online terapi randevularını bu web sitesinden alabilir ve Stripe üzerinden kartla ödeyebilirsiniz. Erişim bağlantısı e-postayla gönderilir. Muayenehane randevuları telefonla kararlaştırılır.

Gelmek için tanıya ihtiyacım var mı?

Hayır. Hazır bir tanıya ve etikete ihtiyacınız yok — yalnızca bir şeyi anlama ya da değiştirme isteğine. Tanı, ancak sigorta katkısı için başvurmak isterseniz önem kazanır.

Değişim mi istiyorsunuz?
Benimle iletişime geçin.

Randevu al Mesaj yazın

+43 664 4190311 · info@praxis-alan.at · İş günlerinde 24 saat içinde yanıt